365 дней Porn

В последние несколько лет понятие «365 дней в порно» было вокруг. Это, кажется, интересный способ, чтобы помочь людям получить контроль над своей сексуальной жизнью, от не смотреть порно в течение определенного периода времени. Что интересно, что это отличный способ держать свой ум от порно в то же время.

Когда вы смотрите порно, ваш мозг не в состоянии сосредоточиться на вещах, как большое кино или новое хобби, которое вы можете использовать, чтобы отвлечь себя от постоянного потока порно, что вы смотрите. Ваш мозг становится невозможным сконцентрироваться на новом хобби, когда вас постоянно засыпают порнухой.

Таким образом, вместо того, чтобы использовать порнографию как способ избежать секса, он может реально сделать его более трудно преодолеть свою сексуальную зависимость. Точно так же, если вы не даете порнухе какое-либо внимание на всех, вы будете иметь трудное время получить ваш мозг от него и с помощью порно, чтобы отвлечь себя.

Одна вещь, которую вы должны смотреть на при попытке преодолеть свою зависимость, как ваш порно просмотр влияет на вашу жизнь в целом. Вы должны понять, что вам не хватает, если вы не смотреть порно.

Делая перерыв через день, вы сможете найти что-то еще, на чем можно сосредоточиться. Это будет держать ваш мозг от того увязли с постоянным потоком порно.

Для людей, которые имеют трудное время просмотра порно, то лучше держать глаза и ум от него в течение одного или двух дней каждый месяц. Делать это позволит вашему мозгу работать без отвлечения и даст ему возможность очистить свой разум и думать рационально .. Если это так, попробуйте дать себе перерыв на день, когда никто не смотрит порно или делает все остальное, что может их отвлекать.

Если вы тот человек, который любит порно, вы можете установить дату на секс, а потом не смотреть порно в этот день. Это поможет вам отвлечься, пока вы все еще сосредоточены на сексе со своим партнером. Тем не менее, вы не должны смотреть порно в эти дни.

Важно помнить, что порнография привела свой мозг, чтобы стать зависимыми от порнографии в первую очередь. Сделайте перерыв, чтобы помочь вашему мозгу привыкнуть к новому образу мыслей о сексе без принуждения к нему.